本网讯  9月18日下午，我校心理健康教育咨询中心召开2020级新生家长线上心理健康讲座。讲座由心理健康教育咨询中心主任刘海娟主讲。本次讲座通过bilibili线上平台进行了直播，在线观看最高达5974人次。

讲座中，刘海娟由今年经历新冠疫情的感受出发，围绕“父母——新的历程——分离”、“孩子——新的历程——成长”、“家校合作”三个方面和家长一起探讨了学生在升入大学后可能面对的机遇与挑战，以及在这个过程中可能出现的各种困难。她建议家长“自我关爱”，把孩子和自己的分离当作加深亲子关系的机会，享受自己的生活是给孩子最好的礼物，给孩子一个安全稳定的“后方”；给家长展示了新生在大学阶段将要面临的“入学适应”“学习目标”“关系建设”等10个方面的任务；强调了大学在人生中的重要性——新的起点；由大学新生面临的挑战与适应压力引出了大学生常见的“发展性心理问题”、“轻微功能不良”、“轻度心理疾病”、“精神障碍”四个程度的心理健康问题；据此，为新生家长给出了4点建议：一要适度放手，给孩子独立自主空间。二要引导孩子接纳自我和环境。三要加强亲子沟通，特别是感情层面的沟通，提供支持。四要提高自己的敏感觉察力。

今年，心理健康教育咨询中心结合疫情的新形式，首次进行线上开展家长讲座的工作尝试，并抓住新生入学这个关键时期，大力开展沙河校区新生心理健康教育工作，除召开讲座外，还将对各学院的新生辅导员进行培训，另外新生心理普查、建档及心理访谈工作也将在近期展开，做到心理健康问题早发现、早干预、早控制。