10月14日下午，心理健康教育与咨询中心在理化楼202“团体心理辅导室”正式启用，开展了以“我和我的团队”为主题的心理成长培训活动。北师大心理学院研究生陈蒲晶担任培训活动的辅导老师，20余名心理协会会员参与了活动。

活动以队员们特别的“自我介绍”拉开帷幕，大家表达了对心理协会期望和信任，并寻找到一些心理自助的技巧，每个队员积极分享、畅谈心声，为良好的辅导气氛奠定了基础。之后，队员们共同参与了“八分之一感觉”、“敲击游戏”、“拍卖”三个活动，配合完成一些有趣却复杂的任务，在活动中分享了每个人的心得体会，帮助同学们意识到要合理利用身边资源的重要性，在遇到困难时善于求助他人，积极构筑自己的支持系统。最后的“高空飞蛋”活动将气氛推向高潮，队员们相互配合，体现出良好的团队凝聚力。

培训之后，队员们表示活动给他们留下了深刻的印象，特别难忘，每一次的投入都让自己有所思考，收获快乐也收获了友谊和成长。此次培训为心理健康教育与咨询中心举办的面向广大学生的“心理训练营”拉开了帷幕，今后将有更多团体心理辅导和拓展训练走进学生们的课余生活，希望能够帮助同学们在良好的群体氛围中感悟生命、收获成长。