5月15日下午，国际关系学院心理咨询中心主任张平副教授应邀来我校做“情绪与压力管理工作坊”。

张平现任中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副秘书长，国家心理咨询师培训师资格，中国人才学会超常教育专业委员会理事，中国性学会青少年性健康教育专业委员会副主任，北京心理卫生学会理事，历任青苹果热线、红枫妇女热线、中国心理教育网督导等职务，具有十余年心理咨询实践经历。

在本次工作坊中，张平和大家共同讨论了大学生在学习、生活中产生的负面情绪、如何识别负面情绪、如何应对负面情绪场合、如何管理自己的负面情绪以及如何用建设性的语言表达自己的负面情绪等。

工作坊在轻松愉快的气氛中进行，最后以参与者的真切感言结束了活动。