本网讯 厚植育人根基，护航健康成长。为深入贯彻落实立德树人根本任务，扎实推进大学生心理健康教育工作，在 5・25 全国大中学生心理健康节到来之际，学校举办 “阅见心灵 读润青春” 心理阅读分享活动，以阅读涵养心灵、以文化浸润成长，推动心理健康教育与书香校园建设深度融合，引导青年学子培育积极心态、塑造健全人格、锤炼过硬心理品质。

5 月 25 日下午，活动在教 217 教室举行。活动由学生工作处心理健康教育咨询中心主办，力学与土木工程学院 “育心建力” 辅导站承办，图书馆、力土学院本一党支部协办。学生工作处副处长谷博、图书馆副馆长许静超、力学与土木工程学院党委副书记项丽娜、学院师生代表参加活动。

许静超表示，阅读是滋养心灵、调适情绪、涵养品格的重要路径。希望同学们在书香浸润中感悟成长力量、缓解成长焦虑，以平和心态面对学业压力、以坚定信念迎接人生挑战，在阅读中涵养心境、赋能成长。

活动分享环节紧扣 “心灵成长、阳光赋能” 主题，内容充实、氛围温暖。学生代表结合自身成长经历，分别围绕《活出心花怒放的人生》《被讨厌的勇气》《热爱生活的一万个理由》等心理读物分享感悟，从认知重构、边界建立、幸福感知、正念觉察等维度，畅谈如何接纳自我、化解内耗、直面压力、热爱生活，传递青春正能量。项丽娜领读《正念：此刻是一枝花》，引导同学们专注当下、舒缓焦虑、与自我和解，在正念中安顿身心、涵养平和心态。

谷博表示，心理健康教育是立德树人的重要支撑，是人才培养体系的重要组成部分，重在预防、重在发展、重在赋能。本次活动将阅读育人与心理育人有机结合，形式新颖、内涵深刻，既是书香校园建设的生动实践，也是心理育人模式的积极探索。她强调，学校始终坚持 “育心为先、全面发展” 理念，持续构建 “预防 — 发展 — 干预 — 赋能” 一体化心理健康教育体系，不断夯实育人根基、提升育人实效。希望广大青年学子主动拥抱阅读、积极悦纳自我，把阅读滋养内化为成长力量，把心理韧性转化为前行动力，以阳光心态、健全人格、过硬本领，勇担时代使命、书写青春华章。

活动现场还举行了赠书仪式，为学生代表赠送心理成长类书籍，寄托学校对学子健康成长的殷切期望。现场设置心理书籍借阅专区，为同学们提供便捷的阅读资源服务，营造 “爱读书、读好书、善读书” 的浓厚氛围。

此次心理阅读分享活动，是我校深化 “五育并举”、推进全方位育人的重要举措，进一步丰富了心理健康教育载体、拓展了育人路径、厚植了育人氛围。下一步，学校将持续聚焦学生成长成才需求，不断创新心理健康教育形式、丰富教育内容、完善支持体系，持续推动书香育人、文化润心，全方位护航青年学子身心健康、全面发展，为培养德智体美劳全面发展的时代新人筑牢坚实基础。